I MECCANISMI DI PROTEZIONE: QUANDO IL DEFICIT CALORICO NON BASTA

MECCANISMI DI PROTEZIONE, COME RICONOSCERLI E COME ABBATTERLI Per dimagrire bisogna tagliare? Solitamente si, ma come abbiamo visto in svariati articoli e come spiegato approfonditamente nei miei libri, tutto dipende dallo stato metabolico del soggetto. Abbiamo gia visto come la tolleranza glucidica e la flessibilità metabolica giocano un ruolo fondamentale sotto questo punto di vista,Continua a leggere “I MECCANISMI DI PROTEZIONE: QUANDO IL DEFICIT CALORICO NON BASTA”