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BENVENUTO NEL MIO CENTRO PERSONAL, LA TUA SECONDA CASA

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Ti alleni in palestra ma non sei convinto dei programmi che ti forniscono? Vorresti migliorare l’esecuzione degli esercizi attraverso un coaching tecnico? Vorresti seguire un programma realmente personalizzato, combinato ad un corretto approccio alimentare e ad una corretta integrazione? Vorresti allenarti in un posto esclusivo, dove sei soltanto tu con il tuo coach? Di seguito ti spiegherò passo passo cosa fare:


  • Contattami con una mail, un messaggio whatsup o una telefonata esponendomi le tue esigenze
  • Fissa un colloquio nella mia sede di Livorno o di Cascina totalmente GRATUITO E SENZA IMPEGNO
  • Se non puoi recarti nelle mie zone fissa un colloquio telefonico gratuito e senza impegno
  • Una volta valutato il percorsi, potrai decidere se intraprendere questa fantastica avventura insieme
  • Potrai seguire i miei programmi con 4 diverse modalità: One To One, Incontri periodici, Coaching Online, Home Fitness

PERCORSO ONE TO ONE


Sarai seguito/a passo passo nel percorso di trasformazione fisica. Il tuo Coach preparerà un programma di lavoro dettagliato e personalizzato in grado di farti raggiungere i risultati desiderati nel piu breve tempo possibile. Saranno compresi i suggerimenti alimentari, i programmi di allenamento e di integrazione.

Il tuo Coach ti seguirà e ti allenerà all’interno del Centro Personal, dedicandoti tutto il tempo necessario. All’interno del centro ti troverai soltanto tu ed il tuo coach. Le sedute di allenamento sono effettuate sotto appuntamento ed hanno una durata variabile dai 45 ai 90 minuti. Il centro è aperto sette giorni su sette dal lunedì alla domenica.

Il tuo Coach monitorerà periodicamente i tuoi risultati e adatterà il percorso strada facendo fino a raggiungere l’obbiettivo prefissato nei tempi stabiliti.

Cell: +39 3294188563  Mail: mattiapersonaltrainer.fif@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mattianaturalfitness


PERCORSO AD INCONTRI PERIODICI


Sarai seguito/a passo passo nel percorso di trasformazione fisica. Il tuo Coach preparerà un programma di lavoro dettagliato e personalizzato in grado di farti raggiungere i risultati desiderati nel piu breve tempo possibile. Saranno compresi i suggerimenti alimentari, i programmi di allenamento e di integrazione.

Il tuo Coach ti fornirà tutti gli strumenti necessari per lo svolgimento del programma nella tua palestra di riferimento. Sono comprese nel pacchetto 2 sedute di allenamento insieme da fare una volta al mese all’interno del mio centro personal. In queste sedute imparerai la corretta tecnica di esecuzione degli esercizi, eseguirai dei test per trovare i carichi di lavoro idonei e sperimenterai l’intensità da tenere in allenamento, per non lasciare nulla al caso.

Il tuo Coach monitorerà periodicamente i tuoi risultati e adatterà il percorso strada facendo fino a raggiungere l’obbiettivo prefissato nei tempi stabiliti.

Cell: +39 3294188563  Mail: mattiapersonaltrainer.fif@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mattianaturalfitness


COACHING ONLINE


Sarai seguito/a passo passo nel percorso di trasformazione fisica. Il tuo Coach preparerà un programma di lavoro dettagliato e personalizzato in grado di farti raggiungere i risultati desiderati nel piu breve tempo possibile. Saranno compresi i suggerimenti alimentari, i programmi di allenamento e di integrazione.

  • Primo contatto gratuito e senza impegno
  • Anamnesi iniziale e raccolta dati
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Consigli alimentari dettagliati e su misura 
  • Consigli sull’integrazione
  • Supporto online (whatsup, messanger, telefono, mail) 7/7 per l’intera durata del pacchetto con risposta sempre garantita entro un ora!
  • Quattro contatti al mese  per monitorare l’andamento del programma e risolvere i tuoi dubbi

Il tuo Coach monitorerà periodicamente i tuoi risultati e adatterà il percorso strada facendo fino a raggiungere l’obbiettivo prefissato nei tempi stabiliti.

Cell: +39 3294188563  Mail: mattiapersonaltrainer.fif@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mattianaturalfitness


HOME FITNESS


Sarai seguito/a passo passo nel percorso di trasformazione fisica. Il tuo Coach preparerà un programma di lavoro dettagliato e personalizzato in grado di farti raggiungere i risultati desiderati nel piu breve tempo possibile. Saranno compresi i suggerimenti alimentari, i programmi di allenamento e di integrazione.

Il tuo Coach ti fornirà tutti gli strumenti necessari per lo svolgimento del programma nella tua palestra di riferimento. Potrai scegliere se svolgere il programma in autonomia (saranno forniti, qualora necessario, video-tutorial degli esercizi) con le modalità di Coaching Online, o seguendo un approccio one to one, allenandoti comodamente in casa tua in compagnia del tuo Coach, che porterà presso la tua abitazione la sua esperienza e tutti gli strumenti necessari. 

Il tuo Coach monitorerà periodicamente i tuoi risultati e adatterà il percorso strada facendo fino a raggiungere l’obbiettivo prefissato nei tempi stabiliti.

Cell: +39 3294188563  Mail: mattiapersonaltrainer.fif@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mattianaturalfitness


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